Студия Йога 108 на метро Проспект Мира

Первое же пробное занятие йогой с Марией определило моё желание продолжить. Мне понравилась проницательность Учителя. Покорили умение чувствовать каждого из группы, способность влиться в ощущения занимающегося и деликатно скорректировать при необходимости. Все очень мягко, позитивно, с постепенным наращиванием мастерства. Если Вы хотите познать себя, укрепить здоровье, найдите Машу! Начните йогу с ней… Поверьте, вы получите заряд настроения, обретёте баланс и веру в себя!

Сложно представить себе более внимательного и чуткого тренера! Индивидуальный подход к каждому ученику, даже на групповых занятиях ты получаешь нагрузку, подходящую именно тебе с учетом возможностей, опыта и каких-либо особенностей. Теплая атмосфера на занятии, Мария всегда встречает с улыбкой, заряжая всех позитивом и хорошим настроением. Я посещала разные направления у Марии, и всегда результаты тренировок не заставляли себя ждать, программы сбалансированные и очень эффективные. Кроме того, Мария очень приятный в общении человек. От меня — самая высокая оценка и наилучшие рекомендации.

Лучший мой тренер. Никогда Ваши движения не останутся без контроля. При этом Мария чувствует то, что может Ваше тело, чувствует Ваш уровень подготовки. с точки зрения личностного восприятия, Мария для меня самый комфортный тренер.

Преподаватели, цена, атмосфера

В среду в 15.15 побывала на занятии. К сожалению не знаю имя преподавателя. По моему опыту учитель должен смотреть и поправлять учеников, проговаривать все движения. На этом уроке девушка-преподаватель с закрытыми глазами сама делала практику, ни разу не встав с коврика. Важно: сам центр хороший. Это про печальный опыт.