Йогатерапия в Москве

Найдено 99 мест

YOGA SUN Перейти на сайт организации
5.0 2 отзыва
Москва, улица Архитектора Власова, 6с1 Студия чудесная! Уютно, чисто, мне нравятся и преподаватели, и цены — смело могу порекомендовать друзьям и знакомым!)
Yoga joy Перейти на сайт организации
5.0 2 отзыва
Москва, улица Воздвиженка, 7/6 ст1 На мой взгляд, одна из лучших йога студий в Москве. Хожу на занятия «йога ланч» днем, вместе с коллегами, и иногда ве...
Сантати Перейти на сайт организации
5.0 1 отзыв
Терлецкий лесопарк, Москва, Россия Ура, наконец появилась йога в терлецком парке, будем ходить если с погодой повезет!))
Yoga lam Перейти на сайт организации
5.0 1 отзыв
Москва, проезд Серебрякова, 2 к1, 25 офис; 9 этаж Очень атмосферная студия, уютно и комфортно заниматься, мини-группы. Преподаватели отзывчивые, внимательные
Материал Перейти на сайт организации
5.0 2 отзыва
Москва, улица Большая Дмитровка, 23 ст1, 5 этаж Рада, что когда-то посоветовали эту студию. Регулярно ее посещаю. Душевно, профессионально и по-настоящему. Есть все ...
Сантати Перейти на сайт организации
5.0 2 отзыва
Москва, проезд Дежнёва, 23 Классный преподаватель Екатерина, всем советую, всегда интересно и главное просторный зал, есть где встать и всегда с...
J.K.Yoga Room Studio Перейти на сайт организации
5.0 1 отзыв
Москва, улица Черняховского, 19, подъезд 2 Прекрасная студия, отличные тренеры, с радостью хожу.
Сарасвати Перейти на сайт организации
5.0 Нет отзывов
Москва, Большой Златоустинский переулок, 3/5с1 Нет отзывов.
Элемента Перейти на сайт организации
4.9 29 отзывов
Москва, Коломенская улица, 12к1 Отличная студия, очень уютная, доброжелательная атмосфера, подают после занятий вкусный чай.
Элемента Перейти на сайт организации
4.9 39 отзывов
Москва, 3-я Хорошёвская улица, 21к5, ЖК Хорошёвский Не могла уехать на ретрит надолго. Поэтому взяла абонемент новичка за 3800 и стала ходить каждый день то на йогу в га...
YahmurSpace Перейти на сайт организации
4.8 2 отзыва
Москва, проспект Мира, 71с1 Добрый день. Я под впечатлением и словами сложно передать ощущения. Очень глубокая практика, огромная благодарность А...
Школа йоги 8-ми ступеней Перейти на сайт организации
4.8 2 отзыва
Москва, Хохловский пер., 7 Благодаря йоге, я научилась правильно дышать и контролировать свои эмоции.
SmartYoga Перейти на сайт организации
4.8 2 отзыва
Москва, Малый Песчаный переулок, 2 Для меня занятия йогой с Лией — это возможность снять стресс после рабочего дня. Растяжка и несложные силовые упражне...
Школа йоги Виктора Бойко Перейти на сайт организации
4.7 2 отзыва
Москва, Серебрянический переулок, 9 Скинула 10 кг., улучшила гибкость, растяжку, И всё благодаря нашей школе и ее инструкторам! Спасибо большое))
Ашвинам Перейти на сайт организации
4.7 2 отзыва
Москва, улица Пудовкина, 7в Всегда профессиональной подход. Соблюдены все стандарты обслуживания. Чистота.
Funny Studio
4.7 1 отзыв
Москва, Гранатный переулок, 4 ст4, цокольный этаж Самая уютная студия пилатеса, где мне когда-либо доводилось бывать. Все новое, красивое, очень модное, во время моих ...
Yogabody studio Перейти на сайт организации
4.7 2 отзыва
Москва, Малая Семёновская улица, 5, 2 этаж; левое крыло Любимая студия! Очень уютная, маленькие группы. Обожаю ароматерапию у Маши и массаж у Василия.
Shantaram Перейти на сайт организации
4.7 1 отзыв
Москва, улица Старая Басманная, 15 ст11 Очень люблю эту светлую и уютную йога-студию, которая находится в оазисе центра Москвы — в Саду Баумана. Разнообразны...
Шанти Перейти на сайт организации
4.6 2 отзыва
Москва, улица Орджоникидзе, 10А, ФК Зебра Нравится ходить в этот центр йоги. У них достаточно хорошие преподаватели. Йоге обучают реально хорошо. Также здесь м...
Школа каула-йоги Перейти на сайт организации
4.6 2 отзыва
Москва, Милютинский переулок, 15, 3 этаж Очень ответственный преподаватель, всегда внимательна и прекрасна.

Йогатерапия - это комплексное лечение, основанное на знаниях и практике йоги, которое помогает людям преодолеть различные заболевания и стрессовое состояние. Она включает в себя упражнения дыхания, асаны (физические позы), медитацию и глубокую релаксацию. В Москве существует множество студий и кабинетов, где работают профессиональные йога-терапевты, предлагая свои услуги для поддержания физического и эмоционального благополучия. Практика йоги терапии в Москве распространена среди людей любого возраста и занятия проводятся не только в специальных студиях, но и в спортивных клубах, фитнес-центрах и даже в офисах компаний. Йогатерапия пользуется популярностью из-за своих многочисленных положительных эффектов на физическое и психическое здоровье. Она помогает снять напряжение и усталость, повысить гибкость и силу тела, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также снять психоэмоциональный стресс. Кроме того, йогатерапия способна помочь людям страдающим от различных заболеваний позвоночника, мышц и суставов, таких как остеохондроз, сколиоз, артрит. С помощью правильно подобранных комплексов асан и медитационных практик, можно не только снять боль и восстановить двигательную активность, но и предотвратить возникновение новых проблем со здоровьем путем укрепления мышц и суставов. Также, йогатерапия может быть эффективна в борьбе с различными психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность и неврозы. Регулярная практика йоги помогает снять внутреннее напряжение, улучшить настроение, повысить самооценку и наладить гармоничные отношения с собой и окружающими людьми. В Москве предлагается несколько разновидностей йогатерапии, таких как классическая хатха-йога, кундалини-йога, айенгар-йога и другие. В каждой из них используются свои особенности и методики, позволяющие достичь определенных целей и решить конкретные проблемы. Кроме того, существует возможность индивидуальных занятий с инструктором, которые могут быть адаптированы под потребности и физические возможности каждого человека. В заключение, йогатерапия в Москве - это не только способ поддержания физического и эмоционального здоровья, но и целостная система самопознания и гармонизации человека со своим телом и окружающим миром. Современный ритм жизни требует от нас высокой работоспособности и стрессоустойчивости, поэтому забота о своем здоровье становится все более актуальной. Йогатерапия в Москве предлагает возможность не только обрести физическое здоровье и энергию, но и гармонию и внутренний покой, что является неоценимым богатством для современного человека.