Боевые искусства и единоборства тренируют как тело, так и дух. Школа ушу Лейтай (рейтинг на - 2) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У учеников стиля растёт сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.