Единоборства и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В академии единоборств Вершина (рейтинг в каталоге Zoon - 2) открыт набор в секцию по ушу или тхэквондо. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.