Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. Студия артистического фехтования Destreza (рейтинг в справочнике - 4.8) предлагает заняться боевыми искусствами всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.