Одной из составляющих танца является красота линий танцующего. Добиться этого можно через гибкость и свободу движений. Существует большое количество техник, способствующих развитию физических возможностей человека. В обучении важно найти и подобрать ту, которая будет эффективна и безопасна для ученика.