Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В клубе Огонёк ведут набор в секцию по капоэйре или тхэквондо. Главное быть уверенным, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.