Единоборства и боевые искусства закаляют и тело, и дух. В центре спортивных единоборств Варяг (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3.3) можно записаться в секцию по борьбе, джиу-джитсу, тайскому боксу, дзюдо, боксу, кикбоксингу или кунг-фу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по здоровью. У занимающихся повышается физическая сила, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.