Школа дзюдо Санжара Хамраева

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и психику. В школе дзюдо Санжара Хамраева (рейтинг на портале - 3.2) открыт набор в секцию по борьбе, дзюдо или джиу-джитсу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести непоправимого вреда оппоненту. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.