Студия аэройоги и растяжки Gamak на 5-ой линии Васильевского острова

Супруга в восторге, поправила здоровье физическое и ментальное. Спасибо

Очень замечательно

Замечательный тренер с прекрасной техникой и манерой преподавания.

Мне все понравилось, я получила хороший результат. Поясница перестала болеть! Я посетила только одно занятие, после него стало легче. Не делала то, что сложно, на меня никто не набросился и не заставил выполнять упражнения, как надо. Поэтому я достаточно комфортно себя чувствовала, сотрудники не требовали то, что для меня недоступно. Буду продолжать в своем темпе, как мне удобно.

Я довольна очень хорошими, приветливыми и приятными в общении преподавателями, то есть они просто супер! Я посещаю два раза в неделю часовые занятия по аэройоге и аэростретчингу. Хочется отметить, что в студии все аккуратно, очень хорошо следят за техникой безопасности, а педагоги смотрят за тем, чтобы с клиентами все было в порядке.

Я довольна хорошей студией с тренерами, которые имеют отличную подачу качественного материала. Особенно могу выделить Анастасию Бокареву, к которой я хожу на аэрострейчинг и аэройогу. Занятия проходят в хороших и удобных залах, где я чувствую себя комфортно и уютно.

Я целенаправленно посещала занятия по хатха-йоге, и мне очень нравились они и преподаватель Анастасия, потому что она очень внимательная и имеет индивидуальный подход к каждому. Мне было очень приятно у нее заниматься.

Замечательные впечатления от посещения занятий. Я выбрала аэро йогу и «Гибкая спина». Мне нравится квалификация тренера и оборудование для занятий, правильная постановка задач и объяснения, как правильно делать. Занятия проходят отлично, очень спокойно и дружелюбно.

На групповых занятиях мне все понравилось. Тренер мне очень нравится. Выбрала студию по рекомендации, посещала занятия по выходным. В раздевалке достаточно комфортно. На ресепшене очень приветливая Светлана.

Стретчинг мне очень зашел. Занималась им ранее. Я сама по себе такой человек, что мне больше нужно растягиваться не под медленную музыку, а более ритмичную. Всё прекрасно. Комфортно, уютно. Выдают коврики, подушки специальные для коленок. От работы тренеров позитивное, положительное впечатление.

Я после занятия осталась очень довольна. У меня не было чувства боли, это были приятные ощущения, как от растяжки. Чистенько, это радует, потому что занятия проходят на полу. Персонал очень приятный. Я была на аэройоге, аэростретчинге, «крепкое тело».

Тренеры внимательные и приятные, я посещала разных. Они все объясняли мне и помогали. Посещала практически все тренировки в клубе. В зале уютно и комфортно заниматься. Все понравилось!

Было светло достаточно в помещении, высота потолков комфортная, помещение не давит. Я ходила на растяжку и аэро йогу, на групповые. Преподаватель Анастасия добрая, очень светлая, с ней заниматься было очень комфортно.

В студии очень комфортно, а мастера — красивые и хорошие, подробно все объясняют и дают ту нагрузку, которая действительно нужна. Я посещала занятия по расстяжке, аэрострейчингу и другое. Мне понравилась размеренная программа тренировок, а также удобный зал с зеркалами, где сразу можно видеть, что делаешь не так.

Я довольна тренерами, то есть девочками, которые преподают, потому что они занимаются профессиональным спортом, что для меня очень важно. Также могу выделить их доброту, отзывчивость и внимательность. Я посещала занятия Анастасии «Здоровая спина».

Тренер Анастасия Бокарева нам нравится, поэтому любим ходить на ее занятия. Она – профессионал в своем деле и очень хороший человек. Посещаем для общей физической формы. Ходим на йогу и тренировки по растяжке. В студии приятная атмосфера.

Сама практика понравилась, интерьер, атмосфера в студии и тренер Анастасия. Она спокойная, мягкая, внимательная. С ней очень комфортно. Практика очень расслабляющей была, не смотря на то, что упражнения достаточно активные были.

Мне понравилась атмосфера и преподаватели всех направлений, потому что они спокойные, не давали сильных нагрузок и имели к каждому индивидуальный подход. Стоит отметить, что в зале во время тренировок приятно и комфортно находиться.

Занятия крутые, интересные, веселые и полезные. Я посещаю йогу на гамаках уже месяц, на занятиях у меня все хорошо получается. Тренер Екатерина отзывчивая и добродушная.

Тренеры очень квалифицированные, на мой взгляд, очень хорошая программа, интересные занятия. Была у нескольких тренеров и каждый преподавал по своему, у каждого были свои упражнения или занятия и было интересно и был результат. Посещала занятия Power, Stretching, Air-йогу с целью растяжки 1 раз в неделю.

Сервис мне очень понравился. Тренеры индивидуально подходят к каждому, задают вопросы насчет самочувствия во время растяжки, помогают, если что-то не получается. Отношением тренера Екатерины я довольна!

Доволен преподавателем Ксенией, зал комфортный, чистый. Преподаватель все понятно объясняет и помогает, если что-то не получается. Посещаю групповые занятия.

Не первый месяц хожу в студию, мне нравится тренер Анастасия, она профессиональная. В результате занятий у меня стала лучше растяжка физически. Мне нравятся гамаки в зале, я пробовала другие, но эти мне подходят более по качеству.

Групповые занятия по аэройоге проходят отлично, потому что тренера — приятные девушки, особенно та, которая ведет аэростретчинг. У нее большой упор на расстяжку, она очень хорошо расстягивает, и поэтому быстрее виден прогресс.

Удобное местоположение, хороший тренер и приятная обстановка. Тренер создает такую атмосферу. Коммуникабельная девушка. Я ходила на растяжку и на аэройогу. Нерегулярно посещала, приобрела абонемент, занятия нравились.

Мне понравилась компетентность тренеров, которые проводили занятия, внимание оказанное с их стороны. Комфортная обстановка в студии. Плюсы для меня от посещенных занятий: здоровая медитация, отдых, хорошее самочувствие.

Тренер максимально располагает в себе и обращает внимание на каждого посетителя. Уютная студия, светлая.

Я довольна атмосферой, тренерами и программой. Ранее посещала групповые занятия по аэройоге, аэростретчингу, а также школу шпагата. Тренера — профессионалы, веселые, добрые, отзывчивые, общительные, заинтресованные и могут к каждому найти подход.

Люблю данную студию и была первым ее клиентом. В ней работают грамотные, доброжелательные и профессиональные девочки-тренеры, да и обстановка прекрасная. Посещала занятия по аэройоге, аэростретчингу и все остальное.

Нравится, что группы маленькие и нет толпы в зале, а также то, что студия находится рядом с домом. Я была трижды и брала абонемент изначально для того, чтобы могла ходить на разные занятия, а не на одно и то же. Мне понравилась преподаватель, которая занимается балетом, потому что она подходила и поправляла, если что-то делалось не так.

В студии аэройоги и растяжки понравился комфорт, а ещё удобно — находится рядом с домом. Занятий посетить успела не много, но мне понравились йога и аэройога. Преподаватели производят хорошее впечатление.

Приходила на аэройогу. Понравились тренер и комплектация занятия. Студия очень милая, приятная. Занятие длилось час. Общение было замечательное. Мне понравилось всё.

13 сентября во вторник упала инструктор Ольга. Она выполняла не сложный элемент- просто потеряла равновесие. Я нахожусь в шоковом состоянии. И не могу спать. Не из за Ольги. А из за отношения к ситуации окружающих! Но упал инструктор-значит- сама виновата. Упал клиент- не доглядел инструктор. В студии не то что аптечки не было, а хотя бы нашатыря- на случай, если кто в обморок упадёт. А это возможно, потому что часто у клиентов кружится голова в положении вниз головой. Администратор студии, находясь на рабочем месте с грудным ребёнком в перевязи, не то что не позвала на помощь, а так ещё и не закрыла входную дверь. И Ольга лежала на холодном полу на сквозняке. Повторюсь- если бы упал клиент? Ваши администраторы в курсе- как оказать первую помощь при травмах и как снять болевой шок пострадавшему? Хотя бы чай сладкий нужно было приготовить! Аптечки не нашлось ни на одном этаже бизнес центра. И ни один мужик из сотрудников не отозвался помочь спустить Ольгу с пятого этажа без лифта к машине скорой помощи. Повезло, что рядом копали фонтан крепкие парни с Кавказа. Надеюсь они смогли помочь доходягам из бригады скорой. Но я видела эти носилки! Тяжёлые и огромные, а лифта нет, а лестница крутая и скользская. По которой подняться на пятый этаж- уже тренировка! Надеюсь Ольгу не повредили ещё больше, когда спускали?! В спортивной студии должна быть аптечка с обезболивающие, кровеостанавливающими и нашатырем. И что ещё сами знаете. А инструкторы и администраторы иметь курсы оказания первой помощи. Это доступная услуга- поищите в службах повышения квалификации! И заведите аптечку!

13 сентября во вторник упала инструктор Ольга. Она выполняла не сложный элемент- просто потеряла равновесие. Я нахожусь в шоковом состоянии. И не могу спать. Не из за Ольги. А из за отношения к ситуации окружающих! Но упал инструктор-значит- сама виновата. Упал клиент- не доглядел инструктор. В студии не то что аптечки не было, а хотя бы нашатыря- на случай, если кто в обморок упадёт. А это возможно, потому что часто у клиентов кружится голова в положении вниз головой. Администратор с

Я никогда раньше не пробовала аэростретчинг, но мне понравилось. Сложно было, но интересно. Сама студия очень удобная. Я обычно посещала силовые тренировки только. А в студии аэройоги гамак есть, на котором можно принимать различные положения. Был новый опыт, и я довольна. Мне понравилась тренер. Девушка на ресепшне тоже понравилась. Она всегда встречает.

Тренеры и занятия понравились. У меня есть 2 любимых тренера Ксения и Ольга, они занимаются практически с каждым отдельно, даже если группа заполнена. Посещаю стретчинг, силовые занятия, а также хожу на гибкую спину. Одно занятие длится час. Выбрала направления ради развития гибкости, посещаю их по абонементу.