Студия йоги Ес!Йога на метро Арбатская (Филевская линия)

О нас

«Ес!Йога» — это естественная йога, курс которой особенно хорошо подходит для начинающих. Именно такой подход практикуют в этой студии. Занятия представляют собой плавную гимнастику с особым дыханием. Все движения здесь получаются очень легко, без напряжения и усилий. Эти уроки помогут вам забыть о суете и шуме большого города, насладиться покоем, гармонией, спокойствием, научиться понимать себя и доверять своим желаниям и своему телу. Занятия проводятся в залах, а также на природе, парках и других местах, способствующих достижению душевного покоя и гармонии.