Центр адаптивного спорта республики Башкортостан (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3.5) предлагает записаться в секцию по лыжному спорту, плаванию, большому и настольному теннису, лёгкой атлетике или биатлону. Периодические занятия под руководством тренера и физическая нагрузка сама по себе делают организм более крепким и выносливым, реакцию — быстрой, а психику — более устойчивой. Во время них оттачиваются все движения благодаря частому повторению. В совокупности с победным настроем это позволяет спортсмену выигрывать в состязаниях и просто преодолевать самого себя.