Боевые искусства и единоборства закаляют как тело, так и дух. В школе боевых искусств Мэнь (рейтинг в справочнике - 2) ведут набор в секцию по тайскому боксу, боксу, ушу или борьбе. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с необдуманными порывами.