Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В подростковом клубе Гонг (рейтинг на портале - 3) открыт набор в секцию по кикбоксингу или боксу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.