Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и психику. Клуб айкидо Yamazakura (рейтинг в каталоге Zoon - 3.6) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.