Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. Боксерский клуб Smart boxing club (рейтинг в каталоге Zoon - 2.4) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У занимающихся увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести непоправимого вреда противнику. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.