Школа Power Move AIR Dance на улице Горького

О нас

Обучение технике брейк данса, растяжка, акробатика, постановка шоу ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Для кого мы проводим занятия и с какого возраста? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ — Для родителей, которые желают, чтобы их ребенок двигался как мы (4—10) — Для детей которые еще ничего не умеют, но есть желание научиться (8—14) — Для подростков, которые уже танцуют и желают повысить навыки (14—18) — Для подростков которые ничего не умеют и желают попробовать (14—18) — Для взрослых людей которые когда то занимались брейк-дансом (18—35) — Для взрослых людей которые желают попробовать (18—35) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Где мы ведем тренировки? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Тренировки проходят в 3х залах по городу Сочи: Парк Горького 87/5 Конституция 26а 20-й горно-стрелковой дивизии 20 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Как мы проводим тренировки? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Детям Если ребенок не подготовлен для движения которое он хочет, начинаем с подготовки. Занятие начинается с разминки, разогрева, анализа возможностей и способности ребенка. После анализа мы показываем и объясняем пошагово, как выполняется интересное ребенку движение. После подготовки, ребенок пробует различные движения и по ощущениям начинает понимать, что у него будет получаться. Помогаем с любой ошибкой встречающейся на пути освоения элемента. Ведем запись нормативов и показателей во время всего обучения. Если подготовка не требуется, то мы замеряем физические показатели ребенка и если показатели статичные, даем практические наставления и задания. Подросткам Все зависит от желания человека, смотря насколько он хочет уметь то или иное движение. Если подросток только начал заниматься, прогоняем его по всей базе которую осваивали когда то мы сами. Мотивируем и гоняем по полной, ведь так мы когда то гоняли и себя, чтобы придти к таким результатам, было трудно но интересно. Если подросток уже занимается, проводим анализ его формы в действии, затем знакомим его со своими результатами, где мы можем его подкорректировать и развивать. Взрослым Проведем по базе, соберём физ показатели в цифрах и составим программу для достижения желаемых результатов. Если человек никогда не занимался, сначала выясним, какой желаемый результат нужен и какой образ жизни ведет человек. Если человек занимался, оценим его действующие способности, приведем в былую форму и прокачаем до конкретного результата. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Чем мы будем вам полезны? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Проводим занятия в секторе фундамента Power Move,Tricks,Flex Style, акробатика, растяжка, силовая база. — Безопасность — расскажем как учить и выполнять движения безопасно — Программа тренировок — составим индивидуальную характеристику, показатели — Последовательность — расскажем в какой последовательности осваивать азы — Техника — расскажем как сократить время изучения элемента при помощи уловок — Фишки — расскажем тонкости и техники собственного исполнения — Растяжка — шпагат, лотос, мостик, уникальные стягивания и упражнения — Реакция — прокачаем точки передвижения тела с покрытием зала — Скорость — разберем поэтапно тему как набрать и держать скорость выполнения — Махи — расскажем и покажем как выполнить хороший прямой мах — Баланс — поможем освоить ловить балансировку в tricks и движении — Связи и комбинации — поможем освоить все возможные переходы Power Move — Постановка цели — поможем определиться с выбором и методикой изучения — Уникальность — проработаем и поможем найти индивидуальные способности — Слух — научим двигаться в ритм и ловить точки попадания в бит — Импровизация — научим двигаться разумом а не мыслями — Мотивация — поддержим и поможем раскрыть второе дыхание для движения вперед — Закачка — отжимания, пресс, приседания, планка на заметно-видимый прогресс — Выносливость — не позволит останавливаться в течение длительного времени ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━