Единоборства и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. В клубе тайского бокса на Эстонской улице (рейтинг на портале - 5) открыт набор в секцию по боксу или тайскому боксу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.