Спортивный клуб AC Академия бразильского джиу-джитсу Brasa Russia в Ленинском районе

О нас

Бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) — это, прежде всего, силовой контактный вид спорта, основная цель сводится к тому, чтобы победить соперника на соревнованиях. Навыки, полученные на тренировках и в соревнованиях оказываются необходимыми и востребованными и в повседневной жизни: хорошая физическая подготовка и психическая устойчивость способствуют долголетию и увеличению активности в делах; владение базовыми техниками единоборства увеличивают шансы на благополучный выход из опасных конфликтных ситуаций; развитие социальных навыков, коммуникабельности и общительности, начиная с детства; развиваются самодисциплина, собранность и целеустремлённость. БЖЖ могут заниматься люди различного возраста и базовой спортивной подготовки. БЖЖ — одно из самых популярных единоборств среди очень возрастных людей. Встретить на тренировках мужчин в возрасте за 60 — не самая большая редкость, а тех, кому за 40, иногда может составлять основную группу занимающихся. Не во всех видах спорта такое встречается. Бразильским джиу-джитсу охотно идут заниматься спортсмены, которые уже закончили свою карьеру, и у них есть возможность соревноваться среди спортсменов своего уровня.