Студия здорового фитнеса FlyFit

О нас

Студия здорового фитнеса FlyFit единственная в городе студия, работающая в направлении умного фитнеса. Основные принципы нашей работы: -Осознанность, -3D-движения, -Бережный подход, -Уникальные знания тренеров в основе каждого занятия. Все наши тренеры сертифицированы ведущими школами России, и имеют опыт работы от 7 до 19 лет. Благодаря своим знаниям мы разрабатываем не только эффективные, но и по-настоящему приятные для тела тренировки. Заниматься с нами — одно удовольствие! Тренировки проходят ежедневно с 8.00 до 21.00 по направлениям: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ — Занятия для улучшения силы и проработки мышечного рельефа: функциональный тренинг, Тренируемся с собственным весом или с малым инвентарем. TRX, 3D СИЛА, ЯГОДИЦЫ+КОР ПИЛАТЕС — Групповые тренировки для укрепления здоровья позвоночника, глубинных мышц и улучшения гибкости. В нашей студии оборудован зал с профессиональным студийным оборудованием для индивидуальных занятий по Пилатесу. РАЗУМНОЕ ТЕЛО — Трениовки, развивающие гибкость, одновременно укрепляют суставы, упрочняют связки и мышечные волокна, повышают эластичность мышц, их способность упруго растягиваться, что также является весьма действенным средством предупреждения мышечных травм отклонений в состоянии осанки. ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ, ЗДОРОВАЯ СПИНА, СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ ЙОГА. Традиционные и новейше учения и техники: FLY YOGA, ЙОГА КУНДАЛИНИ, ЙОГА АЕНГАРА ДЕТСКИЙ ФИТНЕС — оздаровительные тренировки для детей от 2,5 лет. ЛФК, ГИМНАСТИКА, ШКОЛА БАЛЕТА, ZUMBA, УШУ и др. Мы находимся по адресу Саратовская область, Энгельс, Волоха, 15.