Борьба и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. Школа для будущих родителей Вербочка предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У занимающихся увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.