Единоборства и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. Школа для будущих родителей Вербочка предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с необдуманными порывами.