Борьба и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. MamedovFT предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного ущерба оппоненту. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.