Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В клубе Школа единоборств Невский открыт набор в секцию по рукопашному бою, самбо, борьбе, джиу-джитсу, боксу, тайскому боксу, ушу, ММА, капоэйре, карате, дзюдо или кикбоксингу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.