Физкультурно-оздоровительный центр МОДА фитнес впервые предлагает физкультуру сохраняющую межпозвонковый диск, что поможет вам всегда оставаться бодрым и полным сил. Впервые нагрузка на позвоночник реализуется через мышцы, а не через диск, как в других физкультурах (фитнес, йога, пилатес, цигун, другие виды спорта, авторские методики и плавание).Для вас специалисты центра подобрали различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения.