Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В школе единоборств Britan fight club (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3) открыт набор в секцию по тайскому боксу, борьбе, джиу-джитсу, рукопашному бою, кикбоксингу или боксу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется медицинских противопоказаний. У занимающихся повышается мышечная сила, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И большое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.