Единоборства и боевые искусства закаляют и тело, и дух. Центр навыков и умений Skillfort (рейтинг на - 2) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля растёт сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного ущерба противнику. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.