Боевые искусства и единоборства совершенствуют как тело, так и дух. Центр боевых искусств Котэнгу (рейтинг в справочнике - 4.3) предлагает заняться боевыми искусствами всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить непоправимого вреда противнику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.