Спортивный клуб единоборств Спарта

О нас

Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. В спортивном клубе единоборств Спарта (рейтинг в каталоге Zoon - 5) открыт набор в секцию по борьбе, дзюдо или самбо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.