Боевые искусства и единоборства тренируют как тело, так и дух. Спортивный клуб единоборств Чемпион-163 (рейтинг в справочнике - 5) предлагает заняться боевыми искусствами всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.