Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. В спортивная секция единоборств Strong People (рейтинг на сайте - 5) можно ходить в секцию по джиу-джитсу, боксу, тайскому боксу, тхэквондо, борьбе или кикбоксингу. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.