Самарская федерация ушу на Московском шоссе

О нас

Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В самарская федерация ушу (рейтинг на сайте - 5) ведут набор в секцию по самообороне или ушу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.