Единоборства и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В клубе спортивных единоборств Фудзияма (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3) можно ходить в секцию по борьбе или дзюдо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У учеников стиля повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И должное внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.