Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. Клуб каратэ Южный (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 2) предлагает заняться боевыми искусствами всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.