Клуб единоборств Скала

О нас

Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. Клуб единоборств Скала (рейтинг в каталоге Zoon - 4) предлагает освоить боевое искусство всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.