Клуб единоборств для детей и взрослых Русичи

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и дух. В клуб единоборств для детей и взрослых Русичи (рейтинг в каталоге Zoon - 3.3) открыт набор в секцию по боксу или рукопашному бою. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.