Физкультурно-оздоровительный комплекс Невский на улице Александра Невского

О нас

Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В физкультурно-оздоровительном комплексе Невский (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 2.7) можно ходить в секцию по греко-римской борьбе или дзюдо. Главное заранее убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.