I u g (рейтинг на - 4) приглашает добавить движения и энергии в свою жизнь! Периодические занятия под руководством тренера и физическая нагрузка в общем делают тело более подтянутым и сердце более выносливым, реакцию — быстрой, а самого человека — более стрессоустойчивым. Во время них формируется правильная мышечная память благодаря выполнению большого числа подходов. Вкупе со стремлением к победе это помогает спортсмену выигрывать соревнования и просто добиваться лучших результатов.