Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В секции дзюдо Федерация борьбы самбо и дзюдо городского округа Сызрань (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 1.8) ведут набор в секцию по борьбе, самбо или дзюдо. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И большое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.