Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и дух. В ДЮСШ Ставропольского района (рейтинг в справочнике - 3) ведут набор в секцию по кикбоксингу, дзюдо, боксу или вольной борьбе. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.