Студия персонального тренинга Лайт в ТЦ Империя

О нас

Студия персонального тренинга Лайт приглашает бодибилдеров, пауэрлифтеров, профессиональных спортсменов и тех, для кого просто важно быть в хорошей физической форме. Здесь есть студии йоги, фитнеса для детей и пилатеса. А если вы монотонным упражнениям предпочитаете движение под ритмичную музыку, сотрудники предложат вам посетить студию танцев. Тех же, кто поставил перед собой цель сесть на шпагат, улучшить осанку и сделать свое тело гибким, могут заинтересовать занятия по стретчингу. Не стоит волноваться, если вы раньше никогда не уделяли внимание растяжке — специалист предложит выполнить пару упражнений, чтобы определить, насколько эластичны ваши мышцы, а уже после этого подберет оптимальную программу. Зовите с собой вторую половинку или друзей - в центре готовы подобрать каждому индивидуальную программу.