Борьба и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. Центр боевых искусств Панчер предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У занимающихся увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выйти победителем, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.