Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и дух. Секция олимпийского каратэ Спарта (рейтинг в справочнике - 3) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие медицинских противопоказаний. У учеников стиля увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить непоправимого вреда противнику. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.