Ростовская Региональная Федерация Айкидо

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и дух. В ростовская Региональная Федерация Айкидо (рейтинг на - 1.5) открыт набор в секцию по самообороне или айкидо. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.