Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. В сдюсшор № 29 (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 5) ведут набор в секцию по греко-римской борьбе или боксу. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.