Йога студия АДЖНА на улице Куйбышева

О нас

Йога - это не просто физическая активность, это настоящий путь к здоровью и гармонии, который был открыт тысячи лет назад. Наша компания предлагает разнообразные программы для всех возрастов и уровней подготовки, чтобы каждый мог найти свой путь к совершенству. Для начинающих подойдет Хатха-йога, в которой особое внимание уделяется простым и эффективным асанам. Детская йога разделена на три группы, с учетом возрастных особенностей, а увлекательная "Интерактивная йога-сказка" поможет детям учиться асанам играючи. Также мы предлагаем программу бэби-йоги для самых маленьких (от 6 месяцев до 3 лет), разработанную опытным йогатерапевтом Франсуазой Фридман. Женщины в период беременности также могут заниматься йогой под нашим руководством и получать неоценимые преимущества для своего организма и будущего малыша. Занятия йогой имеют множество положительных эффектов, начиная от красивого и гибкого тела и заканчивая гармонизацией внутреннего состояния. Они также улучшают интеллектуальные способности, помогают справиться со множеством заболеваний и повышают иммунитет. Наша компания предлагает индивидуальный подход к каждому ученику и занятия проводятся по классическим методикам йоги любого уровня сложности. К тому же, расположение нашего центра йоги в непосредственной близости от Комсомольской площади делает его удобным для всех жителей города. Мы верим, что слова Б.К. С Айенгара "Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить" отражают истинную сущность йоги. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя этот уникальный путь к здоровью, гармонии и долголетию!