Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. Полазненская СШОР (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 4) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У учеников стиля повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.