СШОР Березники в Березниках

О нас

Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В СШОР Березники (рейтинг в каталоге Zoon - 4) открыт набор в секцию по греко-римской борьбе, дзюдо, тхэквондо, самбо или боксу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.