Любите ли вы баню? Любите? Тогда поздравляем: это очень хорошая привычка! И причина не только в бодрости, которую дарит ее посещение. К благотворным эффектам посещения бани относятся избавление от токсинов и шлаков, восстановление мышц, снятие нервного напряжения и многое другое.