СШОР № 21 им. Л. Киселева на Транссибирской улице

О нас

Единоборства и боевые искусства закаляют и тело, и психику. СШОР № 21 им. Л. Киселева (рейтинг в каталоге Zoon - 2) предлагает освоить боевое искусство всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.